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Jiu Jitsu arrive sur Angers

Le meilleur système de self défense!

Un nouveau saison de Jiu Jitsu Self Defense commence sur Angers le mardi 3 séptembre 2019.

Les cours ont lieu le mardi soir Salle Monplaisir à 20h30 et,

à partir du 27 septembre, le vendredi soir Salle Montaigne à 20h30.

Le Jiu Jitsu Self Défense est basé sur le Jiu Jitsu Brésilien. Le JJB, dérivé du Jiu Jitsu japonais traditionnel, est fondé sur le concept qu'une personne peut se défendre face à un opposant plus lourd et fort en amenant le combat au sol et en appliquant des techniques d'étranglement, de clé articulaire ou de compression musculaire. Ce Jiu Jitsu Brésilien a été développé par la famille Gracie à Rio de Janeiro il y a 80 ans. Deux frères Gracie, Hélio et Carlos, ont pris le Jiu Jitsu traditionnel et l'ont modifié pour le rendre plus efficace, notamment pour les petits gabarits et les femmes. Le Jiu Jitsu Self Défense a pour but de se défendre dans une situation difficile (rue, parking…) sans nécessairement blesser son adversaire.

On apprend d’abord à calmer une situation qui tourne mal. La première chose, c'est d'éviter d'être frappé. Cela s’obtient par la gestion de la distance qui est au coeur du Jiu Jitsu.

En deuxième lieu, il faut amener l'adversaire au sol, le contrôler, le calmer et au pire, s'il le faut, l'étrangler ou léser une articulation.

Le Jiu Jitsu Self Défense se pratique en kimono. Le vrai mot japonais est Keikogi signifiant « vêtement d'entraînement ». C’est un vêtement -comme on en porte dans la «vraie vie » quand on doit se défendre - mais assez solide pour résister durablement aux saisies. Les débutants peuvent toutefois faire leurs premiers cours en jogging avec un sweat costaud.

Le Professeur, Daniel Nordberg a pratiqué le JJB depuis des années. Comme son professeur francais, Jean-marc Noblot (fondateur, il y a 20 ans de l’École BASE), Daniel est parti à plusieurs reprises pour s'entrainer dans les meilleurs clubs de Rio de Janeiro et aux Etats-Unis( Los Angeles et New York). C'est aux Etats-Unis que Daniel a étudié avec l'aîné de Hélio Gracie, son fils Rorion et ses 2 fils Ryron et Rener à Torrance Californie. Il a également suivi 7 semaines de cours privés avec Vini Aeita et Rolker Gracie à Gracie Humaita à Rio de Janeiro. Les gens intéressés sont bienvenus pour passer faire un ou 2 cours d'essai. Smiley face

C'est un cours plus technique que physique: par exemple, on ne fait pas d'exercice inutile, comme des pompes. Les jeunes de 15 ans, les femmes et les plus âgés trouveront les cours pas trop durs physiquement; le but est d'apprendre à tout le monde le jiu jitsu, pas de fabriquer des champions. Les cours ont lieu le mardi soir Salle Monplaisir à 20h30 et le vendredi soir Salle Montaigne à 20h30. L'inscription est de 50€ par an. Pour plus d'informations, n'hésitez pas à contacter le professeur : danny_nordberg@hotmail.com










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